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你该养成的22个好习惯

发布时间:2020-03-04 17:13:47 阅读: 来源:酚醛防火保温板厂家

你该养成的22个好习惯

你该养成的22个好习惯

每天一件小事,改变自己的坏习惯;每天一件小事,改变自己的未来。让我们用自己的行动来改变现在这个不够如意的自己,重新开始本色地生活。

第一个习惯:每天对镜子的自己微笑

亲爱的孩子,如果你都不喜欢自己的话,怎么可能指望别人喜欢你?

第二个习惯:每天用凉水洗脸

凉水洗脸,皮肤健康;热水洗脚,强似吃药。

第三个习惯:二个月换一次牙刷

二个月没换过牙刷要比二个月没换的袜子还要脏。

第四个习惯:每天喝八杯白开水

每天喝八杯白开水〈2000CC〉,百病不侵容颜美。

第五个习惯:每天反复梳头五分钟

梳头百余下,散发而卧,熟寝到天明。

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